Film przedstawia decydujący rok w życiu Margarity Mamun – młodej, rosyjskiej gimnastyczki artystycznej. Margarita staje przed unikalną szansą zdobycia złotego medalu na Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro. W przygotowaniach do Olimpiady pomagają jej dwie trenerki, reprezentujące różne podejścia do sportowego sukcesu i wchodzące z bohaterką w odmienne relacje. Młoda Margarita musi poradzić sobie z morderczymi treningami, udziałem w trudnych zawodach i z bolesną rozłąką z bliskimi.

„Over The Limit” w emocjonalny sposób opowiada o psychicznych kosztach, jakie niesie ze sobą uprawianie wyczynowego sportu i pokazuje, jak hartuje się charakter na miarę złotego olimpijskiego medalu. Film zadaje też ważne pytanie: Jaka jest cena sukcesu w sporcie? I czy nie okazuje się ona zbyt wysoka?